DIT gevoel

Ik voel een verschil. Ik ervaar een verschil. Een verschil waarin?
Het verschil waarin je lief kan hebben.

Heb je dan nu een relatie vraag je je misschien af. Nee, die heb ik niet.
Maar hoe kan je dan die liefde voelen is dan misschien de volgende vraag. Nou “gewoon”, door de liefde die ik in mezelf en voor mezelf ervaar.
Ja, dat is makkelijk praten Iris. Als jij straks een relatie hebt, dan praten we nog wel eens. Dat is wat mensen nu al tegen mij zeggen.

Ik zeg daarom ook niet dat ik niet uitgedaagd zal worden door mijn gevoelens. Ik zal zeker jaloezie ervaren, of controle, of merken dat ik bij mezelf wegloop om zo maar de ander tevreden te houden. Ik zal dit gaan ervaren, maar mij er dan ook bewust van zijn dat de ander mij niet deze gevoelens geeft, maar dat het iets is wat in mij leeft en dat ik altijd de keuze heb om hier zelf naar te kijken. Zal ik dit niet doen, dan zal ik mezelf gaan afsluiten, de ander de schuld gaan geven en zo vervallen in oude patronen waarvan ik nu toch echt wel weet dat die niet “werken”.

Ik zal niet “gaan voor de relatie”, maar openstaan voor de groei van beide zodat we alleen maar bloeien in plaats van doodbloeden.

Nu vraag je je misschien ook af of een fijne relatie alleen maar te maken heeft met jouw eigen geluk. Dat kan je natuurlijk ook zelf testen.

Toen jij en de ander aan het daten waren, voelde jij je gelukkig toen de ander zei dat jullie een leuke avond hadden gehad? Waarschijnlijk wel.
Voelde jij je gelukkig toen de ander voor het eerst tegen jou zei “ik hou van jou”? Waarschijnlijk wel.
Voelde jij je gelukkig toen het grote geluk een zekerheid kreeg door te gaan samenwonen? Waarschijnlijk ook.
Voelde jij je gelukkig toen uit al dat geluk een klein mensje werd geboren. Ik weet het wel zeker.
Voelde jij je gelukkig toen jullie dat droomhuis konden kopen? Waarschijnlijk wel.

Maar zit jij wel eens in dat huis en voel jij je niet gelukkig? Je moet weer dit, je moet weer dat. Werken om het huis te kunnen betalen. Je partner is druk en jij krijgt geen aandacht. De kleine is niet zo makkelijk. Het leven slokt je op of je bent keihard gevallen. En daar zit je dan. Je hebt alles wat jou ooit gelukkig maakte, maar je voelt je niet gelukkig. Raar toch?!

Dat komt omdat anderen, of eigendommen jou geen geluk kunnen geven. Je kan geluk ervaren, maar niet in je dragen.

We nemen onze angsten van verlating weg door dat geluk na te streven. We willen een soort van controle hebben over alles. Daar zijn we goed in, maar er is juist zoveel meer mogelijk binnen een relatie en dat is verbinding in plaats van binding.

Iedere dag weer. Stil staan bij elkaar. Respect hebben voor elkaars gevoelens. Je eigen verantwoordelijkheid nemen voor je eigen ik. Niet manipuleren zodat de ander voldoet aan jouw verwachtingen. Elkaar vrij laten in ieder zijn eigenheid. Niet geven omdat je graag wilt krijgen.

Ik ben mij hier heel bewust van en daarom voel ik ook van binnenuit hoe mooi dat voelt. Ik voel het al voor mezelf en in mezelf. Dit kan ik delen.

Ik zal niet een belofte kunnen maken dat de relatie voor altijd zal blijven bestaan. Ik kan wel laten voelen dat de liefde voor eeuwig zal zijn. Dat is wat onvoorwaardelijke liefde is. “gewoon” liefde, en die komt niet tot een einde door het fysiek ervaren van een einde. Juist door die vrijheid te voelen, zal je niet iets anders willen ervaren en elkaar blijven juist blijven aantrekken.

Iris

Advertenties

Spirituele relatie – Wat is dat nu weer?

Wat is het verschil tussen een traditionele relatie en een open / spirituele relatie? Weinig zullen weten wat er met een spirituele relatie wordt bedoeld. Het klinkt zweverig, als niet echt. Als het woord open relatie valt dan dan krijgen velen het al benauwd of komt angst omhoog. Toch is een spirituele relatie niet zweverig en een open relatie niet open in de zin van vrijblijvendheid.

Het verschil zit hem erin dat je de relatie niet meer als grootste doel in je leven beschouwt, maar de relatie gaat zien als een soort hulpmiddel om zelf te groeien. Jeetje? Een hulpmiddel, denk je nu misschien. Waar heb ik die hulp dan allemaal bij nodig? Ik heb het toch goed zo. Het loopt best lekker… Alles! Maar is jouw liefdesrelatie zo mooi? Heb jij 100% lief en is die 100% wederkerig? Is die traditionele relatie nu echt wat je diep van binnen wilt of voel je iets anders?Heb je soms het gevoel dat je vastzit?

Binnen een traditionele relatie is er vaak de angst dat de ander jou kan verlaten. Eerst bloei je en straal je en dan bekruipt jou dat gevoel dat wat zo mooi is dat je dat moet proberen vast te houden. Hierdoor bouw je zekerheden in. In het begin is dat een appje sturen als je even niks hebt gehoord. Het is bevestiging vragen of de ander het ook leuk heeft gehad. Het is vragen wanneer je elkaar weer ziet. Het is dingen laten omdat je weet dat de ander daar onzeker door wordt (je ziet dit als liefde geven). De ander gaat met jou mee naar iets wat hij/zij helemaal niet zo leuk vindt (jij ziet dit als liefde krijgen). Als jij zelf of de ander op een later tijdstip in de relatie iets niet meer laat of iets niet meer doet, dan komen de verwijten. Dan begint de angst te knagen.
Samenwonen is een grote stap in bevestiging krijgen en in zekerheid geven. Het krijgen van kinderen is de grootste stempel die ervoor zorgt dat de ander niet bij jou weggaat en andersom.

Een spirituele relatie kan ook deze stappen hebben, alleen worden die stappen gezet door verbinding en niet door die onderliggende angst van verlating.

Maar dat doe ik nu toch ook niet denk je misschien. We hebben toch voor elkaar gekozen uit liefde en onze kinderen zijn door liefde gekregen!? Natuurlijk is er ook liefde, alleen moet die liefde ook blijven bestaan om te ervaren. Vaak kom je niet meer tot dat diepe geluk omdat je niet open blijft staan. Je gaat dingen laten om de ander tevreden te stellen. Je zegt niet meer alles onder de noemer dat je de ander niet wilt kwetsen. Langzaam komen er voorwaarden ingeslopen.Het praten wordt vertellen. Het voor elkaar openstaan wordt vaak een route met deuren die je open en dicht zet.

Een spirituele relatie is open en verstik je niet door die angsten en die enorme behoefte aan veiligheid en juist hierdoor zal de liefde blijven stromen. Dat komt omdat je de ander niet nodig hebt voor die veiligheid of die eigenwaarde. Je hebt dit al in jezelf ontdekt en zo krijg je ook steeds liefde terug. Of je bent je hier bewust van en je bent aan het leren om bij jezelf te blijven en de ander niet verantwoordelijk te stellen voor jouw geluk. Het is niet meer geven en nemen om maar te krijgen uit die behoeftigheid, maar het blijft stromen. Het stopt niet meer omdat je vindt dat de ander jou te weinig geeft en jij dan ook maar de kraan dichtdraait. Je hoeft geen moeite meer te doen om liefde te krijgen want het zit (steeds meer) in jou en zo kan je het delen uit overvloed.

Een spirituele relatie is dus anders dan zoals je altijd hebt gedacht dat een relatie “moet” zijn. Ga nu eens na of een traditionele relatie jou heeft gebracht wat je altijd dacht nodig te hebben? Je kan best een goede relatie hebben, maar is die ook fantastisch? En als je single bent, kan je kan (voor even) blij zijn dat je single bent, of krijg je al maagpijn als je eraan denkt dat het bijna kerstmis is, en jij niet weer een jaar alleen wilt zijn op deze dagen?

Wil je weer vluchten om die behoefte opgevuld te krijgen? Ren je weer weg van jouw gevoelens om niet te hoeven voelen wat je voelt? Je kan blijven denken dat het gras altijd groener is bij de buren en dat een relatie hard werken is en dat overal wel iets is. Je kan angstig worden als je denkt die zekerheden los te moeten laten voor een spirituele relatie. Je kan denken dat een spirituele relatie jou nog verder van huis zal brengen. Dat is het punt dat je weer voor die angst staat. Die angst die jou zegt dat wat je hebt goed is en dat overal wel iets is. Die angst die wilt dat je niet iets anders doet, want die comfortzone voelt best fijn. Dan ervaar je een soort angst die ook iemand ervaart als die bijvoorbeeld wilt stoppen met roken of iemand die vecht tegen een andere verslaving of stoornis. Je weet namelijk dat de verslaving slecht voor je is, maar je blijft denken dat na het stoppen je leven nog saaier, leger en zonder die “geluks”momenten zal zijn.

Het omdenken van de relatie kan jou hetzelfde laten ervaren. Je hebt de angst dat juist door die openheid en vrijheid je geen verbinding zal ervaren en dat er dus geen liefde zal zijn. Toch is niks minder waar.

Het omarmen van deze angst en het herkennen als jouw ego die niet van verandering houdt, zal jou op dit mooie pad zetten. Een pad vol veel meer liefde. Zoveel meer liefde dan je ooit voor mogelijk hebt kunnen houden.

Het pad is hetzelfde, het uitzicht is zoveel anders

Iris

Samen één

Er volgen steeds meer mannen mijn pagina. Heel mooi vind ik dat. Want er wordt wel veel geschreven over de bewuste vrouw, maar er zijn natuurlijk ook bewuste mannen. Het is niet dat vrouwen “voorlopen”. Het is meer dat de bewuste man zich vaak zelf nog niet echt bewust is van zichzelf. Of de man weet het wel dat hij anders voelt, maar hij denkt nog steeds dat mannelijke imago te moeten hoog houden. Lees meer

Liefde [langzaam] vermoorden

Langzaam vermoorden wij telkens die onvoorwaardelijke liefde. Het rare is dat we dat ook nog eens allemaal heel normaal vinden. “Het gebeurt overal”

Dat is het vergelijkingsmateriaal wat we hebben, dat het bij vrienden ook zo gaat, maar wil dat perse zeggen dat dat fijn is? Of vinden we dan maar dat we niet moeten zeiken en blij moeten zijn met het totaalplaatje. Het huis, het gezin, de samenwerking…

Maar hoe wordt die liefde dan vermoord? Die wordt vermoord door zelf geen verantwoordelijkheid te nemen over je eigen gevoelens. Je vindt dat de ander maar moet veranderen en daardoor ga je de ander “straffen”.

Er is trouwens wel een groot verschil tussen grenzen aangeven en “straffen”. Daarover meer.

Stel jij vindt het niet fijn dat jouw partner een avondje op stap gaat met vrienden omdat jij samen naar de bios wilde. Stel jij vindt dat jouw partner jouw bloemen had moeten geven voor een “speciale” dag. Je vindt dat jouw partner teveel met de telefoon bezig is of dat de ander de hele dag thuis is geweest en er nog niet eens is afgewassen. Het zijn kleine en simpele voorbeelden, maar jij kan de ander verantwoordelijk stellen dat jij je dan afgewezen voelt, dat jij niet serieus wordt genomen enz.

Wat gebeurd er dan? We gaan de liefde vermoorden. We gaan de ander negeren, we zwijgen, we luisteren niet meer naar de ander, we stoppen met delen en verbinden en we stoppen met onszelf te delen. Seks is opeens geheel verboden terrein. Zie het als de man telkens castreren (straffen) en dan vragen waarom jullie geen seks meer hebben

De liefde is opeens verandert in voorwaarden. In manipuleren. Hoe kan dit gebeuren? Hoe kan jij jezelf zo afsluiten voor degene waar je van houdt? Is het dan wel onvoorwaardelijke liefde?

Ja maar… soms doet de ander ook echt iets wat niet door de beugel kan”

Dat kan, maar dan kan je altijd nog je eigen grens aangeven in plaats van de ander langzaam de keel dicht te knijpen. Je kan met je ogen draaien en zuchtend jouw partner een leuke avond wensen of zelf de afwas doen, maar ondertussen jezelf staan op te eten. Of je kan aangeven dat je het niet fijn vindt dat de ander zoveel op de telefoon kijkt. Je kan beschrijven wat voor een gevoel jou dat geeft. Als er liefde is, dan zal de ander luisteren en hier iets mee doen (of niet). Dat is aan de ander, maar dan heb jij jouw grens aangegeven en dan mag jij daar jouw eigen plan uit trekken.

Waarom zien we seks als een ruilmiddel? Schijnbaar is en blijft de ander “jezelf geven”, iets om macht mee uit te oefenen. Macht is totaal het tegenovergestelde van onvoorwaardelijke liefde. Het heeft zo’n grote impact op de relatie, dat de relatie langzaam een werkstuk wordt in plaats van een mooie documentaire.

Velen blijven werken en zwoegen om te (over)leven. En meestal loopt het wel lekker en worden die situaties alweer vergeten. We denken dat de liefde dan weer stroomt, maar het zijn allemaal kleine handelingen die we vaak goed doordenken. We lopen op onze tenen door een mijnenveld en hebben angst om een stap verkeerd te zetten.

Liefde is alles delen, openheid, eerlijkheid. Leven vanuit jezelf en zelf verantwoording nemen voor jouw gevoelens. Voel hoe mooi het kan zijn. Er is zoveel meer dan waar we nu vaak onszelf aan vasthouden omdat we denken dat het zo hoort en goed is.

Wat is jouw diepste gevoel!?