Hier plaats ik blogs die te maken hebben met bewustwording. Steeds meer kom je jezelf tegen als je aan je eigen reis bezig begint. Je wordt je steeds vaker bewuster van je eigen emoties en gevoelens. Wat betekent iets, waarom overkomt je dit, waardoor komt het dat je een bepaalde emotie sterk voelt enz.
Opeens is daar de strijd in jou. De strijd tussen het denken en het voelen. Het lijkt wel of er een “jij” op je ene schouders zit en een andere “jij” aan de andere kant op je schouder. We zien dat altijd als goed en fout, terwijl dat juist weer ons denken is wat ons dat laat denken.
Aan de ene kant wil je je veilig blijven voelen. Je wilt geliefd en gewaard blijven worden door de mensen om je heen, en aan de andere kant is er die enorme behoefte om je eigen gevoel te volgen. Lees verder
Binnen een relatie hebben we de ander vaak nodig. Hier ben je je eigenlijk nooit echt bewust van. Je hebt het best goed. Je ziet het vaak ook niet als nodig hebben. Toch vraag ik je eens om te kijken naar deze patronen.
Vaak heeft een partner de andere partner nodig (om welke reden dan ook)
Denk aan fysiek vlak. De ander heeft een ziektebeeld waardoor er afhankelijkheid is. Bewust of onbewust… Degene heeft een spierziekte of iets anders waardoor sommige dingen moeilijker gaan. Jij bent gewoon nodig. Dat geeft jou weer een fijn gevoel. Vaak is zo’n ziektebeeld ook ontwikkeld door het onderbewuste. De ander wil afhankelijk zijn. Niet dat de ziekte geen pijn of frustratie oplevert, maar je bent wel veilig dat de ander jou niet verlaat.
Denk aan het materialistische. De angst om “alles” te verliezen. Je hebt er verdomme zo hard voor gewerkt je hele leven. Moet je alles wat je hebt nu allemaal opgeven? Terwijl je in je leven geen zekerheid hebt. De enige zekerheid is dat niks zeker is. Niemand is van jou, je hebt alleen jezelf.
Denk aan financieel. Zonder de ander is het inkomen te laag en kan je geen leuke dingen meer kan doen. Dingen die je juist nodig hebt om je goed te voelen. Terwijl als je het omdraait dan voel je je goed en heb je dat niet meer nodig om je fijn te voelen…
Denk aan praktische zaken. De huizenmarkt is een ravage. Je zal voor je gevoel terug naar af moeten om bij je ouders in te trekken of tijdelijk bij vrienden te crashen, maar dat kan je geen jaren volhouden. En de huizenmarkt ik nu zo slecht dat je soms wel 2 tot 8 jaar op een huis moet wachten. Het ligt er maar net aan waar je woont.Je zit eigenlijk best goed, ook al is er soms wel “iets”.
Denk aan emotioneel labiel zijn. Jij bent nodig omdat de ander zelf niet kan omgaan met eigen emoties.
En de belangrijkste is wel… Ik voel me leeg zonder jou. Ow en wat klinkt dat heerlijk hè als de ander jou nodig heeft! Maar besef dat dit geen liefde is. De liefde ebt uit deze binding steeds meer weg. Het wordt een soort van gezapig samenzijn. Niet al te slecht en niet al te goed.
Je blijft wel droog, maar de kleuren vervagen….
Iris
Er kwamen nogal wat reacties van vrouwen op mijn blog van de bewuste man. Opmerkingen als “Waar vind ik die dan. En.. Wat mooi als ik die tegen zou komen.”
Besef echter dat het begint bij jezelf!
Je hoeft niet een relatie te beginnen, of te hebben, met iemand die ook bezig is met bewustwording. Het gaat erom dat jij dat wel van binnen zo voelt en ervaart. Het gaat erom dat hij wilt groeien.
Vanuit een “traditionele” relatie kan je ook de stap gaan zetten om je meer bewust te worden van jezelf. Dat je wilt gaan leven vanuit overvloed en niet vanuit een behoefte. Waarschijnlijk heb je het al eens ervaren hoe het voelt en is het niet te stoppen. Je gaat dan vanzelf ervaren waar jouw angsten liggen. Je komt ze vanzelf tegen, en je zal merken dat je de angsten niet meer weg wilt duwen. Je wilt er niet meer voor wegrennen, maar je wilt ze gaan voelen en ervaren. Je wilt kijken wat je ervan mag gaan leren. Dat komt vanuit jezelf en daar heb je de ander niet voor nodig.
Maar deel wat je denkt en voelt en waar je mee bezig bent. Probeer de ander alleen niet hetzelfde te laten voelen. Dat is niet vrijheid, dat is weer vanuit ego. Je wilt zo graag dat de ander het ook ervaart zodat je samen verder kan. Natuurlijk gun je de ander ook dit mooie gevoel, .maar bewustwording komt van binnenuit en kan niet opgedrongen worden.
Kan of wil jouw (toekomstige) partner dit niet, dan kan bij de ander angst ontstaan. Jij gaat namelijk groeien. Jij gaat die veiligheid steeds meer loslaten, omdat je merkt dat die vrijheid je juist vleugels geeft en het voelt heerlijk om te vliegen. En het betekent niet dat je weg wilt vliegen en niet meer terug gaat komen, het is wel dat je voelt hoe die vrijheid onder jouw vleugels voelt. Je kan je mee laten nemen door de wind en erop vertrouwen dat je komt waar je zijn mag.
De ander kan zie vrijheid echter als angstig ervaren. De ander wilt graag die veiligheid hebben. Die wil de kooi dichthouden, omdat er angst is dat jij wegvliegt en nooit terugkomt, terwijl dit helemaal niet jouw intentie is. Jij wilt gewoon genieten van het leven. Toch zal jij als schuldige worden aangewezen van de verandering. Jij bent de oorzaak van de onzekerheid, want de relatie zal steeds minder gaan bestaan uit zekerheid, maar uit vertrouwen en dat is heel eng voor velen. Ze vertrouwen zichzelf namelijk niet eens. Ze hebben hun leven gebouwd op jou en de relatie en staan zelf niet stevig. Terwijl jij steeds onafhankelijker wordt en zelfstandiger in het oplossen van je pijnlijke emoties. Dus dat is eng en dan krijg jij de schuld.
Ook dan kan je er nog voor kiezen om je partner gerust te stellen door te zeggen dat je dan wel jezelf vrij en authentiek voelt, maar dat dat niet betekent dat je bij de ander weg wil. Het is alleen heel belangrijk om elkaar ruimte te geven om te groeien. Heb je een dag, een weekend of een week voor jezelf nodig? Dan moet je die kunnen nemen. Wil je liever eens apart slapen omdat dat ook fijn voelt? Dan moet dat kunnen. Juist alles wat ooit die zekerheid gaf, zal nu anders zijn.
Het is jouw keuze of je dit zo wil of niet. Wil jij als schuldige gezien worden? Wil jij de ander maar blijven geruststellen? Als je partner jou ziet als de veiligheid en rots in de branding en niet op zichzelf vertrouwt, dan zal je dit moeten blijven herhalen om in verbinding te blijven.
Vaak heeft een partner de andere partner ook nodig (om welke reden dan ook. Dit is echter allemaal uit behoeftigheid en niet vanuit liefde. Niet vanuit overvloed en jij gaat wel steeds meer die overvloed ervaren. Jij wilt je vleugels spreiden. Je kan de ander niet die angsten wegnemen. Je bent niet op deze aarde om jezelf maar weg te cijferen ten behoeve van jezelf.
Als de ander die angst te eng vindt en er niet naar durft te kijken, dan zal de relatie waarschijnlijk ook niet lang (meer) standhouden. En dit is dan ook ongetwijfeld de beste uitkomst, want je voelt vanuit jezelf dat je groeit en je wilt je niet “klein” laten houden door een partner. Dat is namelijk ook een vorm van zelfafwijzing.
En hoe het ook gaat, of je blijft samen of je groeit uit elkaar, in beide gevallen helpt het jou alleen maar om jezelf steeds meer bewust te ontwikkelen.
Iris
Een bewuste man is zich bewust van zijn gevoelens.
Hij heeft passie, is authentiek, geeft om mensen en heeft diep respect voor gevoelige vrouwen. Hij bewondert een vrouw die zijn ziel weet te raken. Hij weet hoe hij moet luisteren naar een vrouw en met haar kan praten door haar hart te raken.
Hij stelt zich kwetsbaar op en laat zijn vrouwelijke kant zien. Hij zoekt de antwoorden bij zichzelf en is niet bang om zich over te geven aan de waarheid.
Hij leert van de pijn die iedere les met zich meebrengt, geeft toe als hij fout zit en neemt de verantwoording voor zijn eigen daden.
Een bewuste man rent niet gelijk weg als hij aangeraakt wordt door een gevoelige vrouw.
Een gevoelige vrouw kan en mag zich ook overgeven aan een bewuste man die haar lief heeft en bemint met respect.
Een gevoelige vrouw mag zich overgeven aan de emotie en energie die loskomt als ze gekust wordt door een bewuste man.
Er wordt niet alleen gesproken, maar er wordt echt gepraat. Alle gevoelens die naar boven komen mogen benoemd worden.
Alle emoties mogen er gewoon zijn. Eerlijkheid staat op nummer één, ook als dat een ander kan kwetsen.
Er worden geen verwijten meer gemaakt. Alles draait om respect en het tonen van je gevoelens – goed of slecht.
Niemand is sterker of zwakker. Er is gelijkheid.
Alles kan gezegd worden zonder boosheid. Het is één groot feest van het delen van gevoelens en gedachtes en hier geen oordeel aan vast te plakken.
Het is niet – Ik heb je lief als jij mij ook lief hebt.
Het is – Ik heb je lief met heel mijn hart en ziel, waardoor ik open blijf staan voor mezelf en voor jou en ik daarom vanuit overvloed mijn liefde kan delen en kan ontvangen.
Ieder kan zichzelf ontplooien. Ieder kan zich persoonlijk ontwikkelen.
Eerlijkheid, openheid, oprechtheid en vrijheid.
Er hoeft niet gelijk een oplossing bedacht te worden voor een probleem. Gewoon alles kunnen delen. Het ZIJN voor elkaar. Dat is mooi.
Samen groeien door alles te delen. Door je open te stellen en niet bang te zijn om gekwetst te worden.
Zo naast elkaar te blijven lopen zolang het mag duren.
Iris 
