Wat is nou ZELFLIEFDE

Voor de zoveelste keer hoor je dan weer dat “het” gaat om van jezelf te houden. Voor de zoveelste keer denk je dan: “Maar dat doe ik toch? Ik vind mezelf toch leuk?”

Alles gaat erover dat je van jezelf gaat houden

Ik was na een tijdje totaal klaar met die zin! Ik hield van mezelf, ik deed wat ik wilde. Dat was toch zelfliefde? Waarom verloor ik mij dan toch in een ander?

Tot ik erachter kwam dat dat voor mij geen zelfliefde was. Iedere situatie kan ook weer een andere vorm van zelfliefde zijn.

Zelfliefde is niet iets wat je doet om zo van jouw problemen af te komen. “Als ik nu genoeg van mezelf houd, dan komt de man van mijn dromen ook vanzelf naar mij toe”.

Het enige wat je hiermee doet is jezelf een worst voorhouden en nooit tot zelfliefde toekomen, omdat de worst voor jou blijft bungelen. Je gaat de “strategie” van zelfliefde gebruiken, om van jouw probleem af te komen. Hiermee richt jij je weer op iets buiten jou, en niet naar binnen toe. Daar waar die liefde zit.

Het echte houden van jezelf is niet een fijn gevoel dat jij jezelf waardig voelt. Zelfliefde is het besef dat je waardevol bent zoals je bent. Of jij jezelf nu fijn voelt of diep ongelukkig. Het maakt niet uit. Zolang jij het besef hebt, diep van binnen, dat jij er ook mag zijn met jouw verdriet, angsten, stress, vreugde, genot en alles meer, dan hou je van jezelf.

Houden van jezelf kan je alleen als je leert door op te houden met jezelf af te wijzen.

Wil je hiermee aan de slag gaan? Ik kan je hierin begeleiden. Vraag naar de mogelijkheden.
Stuur mij dan een pb of een mail naar iris@mooimens.info

Dansen zonder mij

Je hebt het niet kunnen negeren. Marco Borsato, de man met die liedjes die jou zo kunnen raken, gaat scheiden. Heel Nederland stond even op z’n kop, want “hoe dan?”

We horen het zo vaak… die en die gaan scheiden. Alleen zijn dat vaak woorden die niet veel met ons doen. Vaak wordt gedacht dat het voorbij is na die keuze, maar dan begint het eigenlijk pas.

Daar wil ik even bij stilstaan, want scheiden doe je niet zomaar even. Of het overkomt jou plotseling of je loopt er waarschijnlijk al lang mee rond. Dan knaagt het aan je. Waarschijnlijk heb je ook al geprobeerd dat gevoel te negeren. Misschien begrijp je jezelf niet. En als je dan eenmaal de woorden hebt gedeeld, en denkt dat dat het moeilijkste was, dan merk je pas dat dit het begin van een lange rit kan zijn.

Degene waar je veel met hebt meegemaakt, recht in de ogen kijken en samen beslissingen nemen, los van elkaar. Je houdt je groot, maar van binnen ben je heel klein.

Je komt in zwaar weer. Mensen hebben hun mening klaarstaan. Ze vinden het dapper van je, of juist roekeloos. Had je niet meer je best kunnen doen? Och, misschien ben je wel beter af is ook zo’n zinnetje. Maar alles gaat langs je heen.

Je begint te twijfelen aan jezelf, maar de stap is gezet. En wat als je nu spijt krijgt? Had je het wel zo slecht?

Toch is dit jouw beslissing geweest en diep van binnen weet je dat je achter jouw keuze staat, alleen deze beslissing zorgt voor een achtbaan aan emoties. Ga je eerst rustig omhoog… daarna lijkt het alsof je te pletter zal vallen.

Maar je gaat door, want diep van binnen weet je dat deze weg, jouw weg is. Iedereen kan wel zeggen dat het goed komt, maar als je voor de zoveelste keer verscheurd wordt door emoties, dan betwijfel je dat toch echt.

De ander was zo vanzelfsprekend, dat het heel lastig is om uit deze samensmelting los te komen.

Dus je gaat lopen, vallen, struikelen en weer opstaan. En langzaam zal je merken dat je de weg naar jezelf aan het bewandelen bent.

Het is niet fout om een relatie te beëindigen. Het is ook niet goed om ten koste van jezelf maar door te gaan.

Niks is voor altijd, dus de tijd dat er een einde is, zal er zeker zijn. Op welke manier dan ook.

Kijk hoe het danst zonder mij

Dat liedje was er niet voor niks. Toch? 😉

Iris ❤

Vind je deze tekst inspirerend of gewoon mooi? Haal je kracht uit mijn blogs? Dan ben je vrij om MooiMens te supporten. Dat kan door een donatie naar keuze te doen. Ik ben je hiervoor heel dankbaar 💞🙏
Een donatie kan je doen via 1 van de onderstaande linkjes.

Tikkie
https://tikkie.me/pay/aiqrd4qrhn2458d6jt6d

PayPal
https://www.paypal.me/mooimens

Houvast aan een “tweelingziel”

Mensen willen houvast.
We willen begrepen worden.
We willen niet anders zijn.
We willen herkenning, zodat we niet de enige zijn.

Zeker op het gebied van “tweelingzielen” dwalen we rond met onze emoties, gedachtes en gevoelens. Zelf was ik ook jarenlang verdwaald. Ik had iets ervaren wat ik nog nooit had gevoeld (dacht ik), en ik ging op zoek naar antwoorden.

Nu merk ik nog steeds dat mensen gretig inspelen op de hopeloze gevoelens die je hebt als je in een diepe verbinding zit (of zat) met iemand en je niet weet wat het nu precies is. Er worden healings gegevens, je kan lezen hoe de energie van het moment invloed heeft op jou en jouw “tweelingziel”. En zo is er nog veel meer wat je aangeboden wordt.

Ook ik klampte mij daaraan vast. Ook ik zei “Zie je wel, ik voel mij zo omdat het in de sterren staat.” En altijd gaat die energie over het aantrekken en het afstoten van elkaar. En in welk stuk je ook zit, er is altijd iets herkenbaars in die energie. Die uitleg wordt ook altijd geschreven in de vorm dat de geliefden niet bij elkaar zijn. En laat jij jezelf nu net heel klein en machteloos voelen als je in die periode zit. Zeker als je er net in zit. Je voelt je verloren, je voelt je leeg, je voelt je niet begrepen (want wie begrijpt jou nou als je voor de 100^e keer over die man of vrouw begint die niet goed voor jou is?). En juist als je dit allemaal ervaart, dan is het zo fijn dat je kan lezen dat het “heel normaal” is. En juist dan ga je op zoek om maar antwoorden te krijgen. Je bent kwetsbaar.

Ik heb het allemaal meegemaakt en ik kan je één ding zeggen… Het is leuk dat je weet dat het “normaal” is en dat je niet de enige bent, maar daardoor zal er niks veranderen. Je kan zo jaren doorgaan (wat vaak ook het geval is), en je kan zo jaren niet bij de oorzaak komen.

Zeker geloof ik in zielsliefde. Zeker heb ik ervaren hoe het voelt. En ja, ik had mij ook verloren in alles wat te maken had met tweelingzielen.

Maar stel je ook eens voor dat een tweelingziel niet bestaat. Een “tweelingziel” is de liefde bij “je andere ziel” zoeken. Maar liefde is niet iets buiten jezelf zoeken. Juist daar doet het pijn. Zo is liefde niet bedoelt.

Ja, ik geloof in zielsliefde. Je zit op dezelfde golflengte en dat is heerlijk. Je staat voor de ander open, en dus ook voor jezelf. Zo blijft die liefde voelbaar. Zo voelt het als “thuiskomen”. Het is echter de kunst om open te blijven staan en zo de liefde voor jezelf te blijven ervaren. Alleen dan kan ook de liefde van een ander jou bereiken.

Blijft niet bezig met de ander. Ik weet dat je wilt weten of hij /zij die andere helft is. Ik weet dat je wilt weten wat hij / zij voor jou voelt. Jij zegt ook dat je groeit, maar de ander niet. En zie dan eens eerlijk waar je steeds mee bezig bent… Juist, met de ander.

Het is juist de bedoeling om je eigen deur open te gooien. Zoek het niet in die lage energie, maar verhoog het naar jouw eigen niveau.

Kom uit die dynamiek. Ga weer van jezelf houden.

Iris

 

Je kan deze weg zelf gaan bewandelen door open te staan voor jezelf. Door boeken te gaan lezen of workshops te volgen. Je kan het allemaal zelf.

Weet je niet hoe? Dan mag je ook contact met mij opnemen. Ik kan jou begeleiden, inzichten geven. Dit is jouw weg, en daar kan je soms hulp bij gebruiken.

(Echt)scheiding

Als je trouwt, dan verbind je jezelf “in het echt”. Ik heb eigenlijk nooit begrepen wat er wordt bedoelt met in het echt verbinden. Is het dan dat als je “alleen maar” een relatie hebt, dat je dan niet met elkaar verbonden kan zijn?

Ik heb in de loop der jaren wel begrepen dat een echtelijke verbinding je zekerheid moet geven. De zekerheid dat de ander voor jou kiest. De zekerheid dat de ander jou nooit verlaat. Enz.
Maar zoals we weten is die zekerheid nooit een zekerheid. Het is allemaal schijn. Kijk maar eens om je heen. Juist door de relatie zo in te dammen, krijg je steeds minder lucht. En als je dan bijna stikt, dan is daar de echtscheiding.

Yep, en die echtscheiding is helemaal echt.

We beschouwen deze scheiding vaak als een falen. Je hebt gefaald als echtGENOOT. Maar de vraag is ook of je wel echt hebt genoten tijdens die biding?

Als de relatie op is, dan mag je ook uit elkaar. Het is alleen zo moeilijk, omdat je denkt dat je dan niet goed genoeg je best hebt gedaan. Maar dat is een ander verhaal.

Het uit elkaar gaan is vaak niet het probleem. Klaar is klaar. Op is op. De ellende begint pas vaak daarna. Misschien had je het niet zien aankomen? De ander was zo vanzelfsprekend, dat je er nooit bij stil had gestaan dat de ander iets anders wilde.

Je voelt je verraden en daarna voel je je verlaten. En je kan zelfs pijn ervaren zelfs als jij degene bent geweest die de relatie heeft verbroken. Want stel dat je dan jouw ex-(echt)genoot, samen ziet met iemand anders? Tja, ook al was het jouw beslissing, dan nog kan jou dit raken.

En wat gebeurt er als je wordt geraakt? Vaak ga je de ander de schuld geven van jouw pijn. Jouw ex-echtgenoot mag niet iets beginnen met iemand anders. Waarom zo snel al? Hoe kan dat? Wat ben jij dan geweest? Allemaal dingen die jou raken en er is er dan maar één schuldig aan die pijn en dat is degene die dat veroorzaakt… in jouw ogen… en dat is de ex.

Maar waar komt die pijn vandaan? Waarom raakt jou dit zo? Natuurlijk is het makkelijk om de ander de schuld te geven van die pijn, maar het is een pijn die heel diep in jezelf zit geworteld. Die pijn was altijd bedenkt door de partner en nu die wegvalt, komt de pijn weer aan het daglicht. Het is dus jouw eigen pijn, alleen je hebt er nooit naar geluisterd.

Daarom zijn ook heel veel mensen bang om te gaan scheiden. Ze zijn bang voor de reactie van de ander. Vrouwen kunnen namelijk heel goed manipuleren en dreigen en mannen zijn fysiek sterker.

Wat zou het mooi zijn als we de ander (en daardoor ook onszelf) de vrijheid kunnen geven om hun hart te volgen. Niet alleen als het jou goed gaat, maar ook als je het even met jezelf moeilijk hebt.

Vaak worden anders de kinderen de dupe. Ze voelen zich schuldig als ze ergens tussenin zitten. Ze willen geen van beide ouders afvallen. En wat is het dan lastig als ze worden geconfronteerd met de pijn en frustratie van één of beide ouders. Vaak geven ze zichzelf de schuld.

En zo wordt een “echte” scheiding een vechtscheiding of een huilscheiding.

Iets wat heel natuurlijk als is zoals een scheiding, wordt een slachtveld met vele gewonden.

Geef daarom de ander niet de schuld ergens van. Ga kijken naar je eigen verdriet en ga dit helen. Wees eerlijk naar jezelf. Ga je hart volgen en laat de ander in vrijheid gaan. Een echtscheiding hoeft geen einde te zijn. De vorm van de verbinding kan veranderen, maar een echte scheiding hoeft helemaal niet. Iedere zijn eigen weg, los van elkaar, maar wel in eerlijkheid en openheid.

Iris

MooiMens supporten? Dat kan door een donatie naar keuze te doen. Ik ben je hiervoor heel dankbaar 💞🙏
Een donatie kan je doen via 1 van de onderstaande linkjes.

Tikkie
https://tikkie.me/pay/uikr1d9ibraujkh6bifm

PayPal
https://www.paypal.me/mooimens