De illusie voorbij

Denken aan dingen die nog moeten gebeuren. Denken aan de toekomst.

Piekeren en olifanten maken.

Kan ik die rekening wel betalen? Zal ik die baan krijgen? Wordt mijn contract verlengd? Gaat mijn auto binnenkort kapot? Zal het morgen gaan regenen als ik met de fiets weg moet? Houdt mijn kind zich staande op school? Is mijn kind weerbaar genoeg of moet ik hem juist afremmen? Kan ik komend jaar op vakantie? Lukt het om de omgang te regelen met de vakanties? Wordt ik snel weer beter? Komt het goed met mijn relatie?

Malen en tollen. We kunnen het zo goed.
Alleen het verleden wordt er niet mee veranderd. De toekomst wordt er niet beter van en het “nu” verziek je ermee.

Je gaat op zoek naar antwoorden als je jezelf even kwijt bent. Je denkt die antwoorden te zoeken in je hoofd. Je wilt antwoorden op al die vragen.

In al die chaos in je leven, wil je ergens een houvast vinden. Maar die vind je niet als je antwoorden op de vragen hebt, want die weet je simpelweg niet. Het piekeren blijft maar doorgaan, en wordt alleen maar meer.

Besef dat jij niet jouw gedachten bent. Jij bent je innerlijke “ik”.
Jij bent niet jouw partner, jouw kind, jouw baan, jouw geldsituatie, en zelfs niet jouw lijf.

Die ik, dat is jouw kern. Daar kan je op vertrouwen en op bouwen. De rest…
Ga de illusie voorbij!

Iris

Advertenties

Vreemd-gaan of Bekend-gaan

Vreemdgaan is een keuze, maar de liefde voor een ander openlijk delen is een keuze die niet snel wordt gemaakt.

Vreemdgaan. Iedereen heeft hier een eigen mening over. Naar mijn idee is er een heel groot verschil tussen vreemdgaan om lusten te stillen en vreemdgaan met iemand waar je gevoelens voor hebt (gekregen). Echter blijft vreemdgaan iets wat je niet deelt met degene waar je een relatie mee hebt. Dus met je partner waar je zegt van te houden. We gaan liever vreemd dan dat we bekend-gaan. Iets verzwijgen doe je om verschillende redenen. Toch blijft het raar dat we kiezen voor een keuze die voor de meeste ellende zorgt. En ja, ik spreek uit ervaring vanuit beide kanten gezien! Lees meer

Durf te sterven

Je kan pas een verandering in gang zetten als je het ook echt wil. Je kan ook iets graag willen, maar het niet zien. Je kan iedere dag bedelen terwijl je al jaren op een berg goud woont maar deze niet ziet. Je kan wel zeggen dat je wilt stoppen met roken, maar als je er niet mee bezig bent, zal je blijven roken. Er kan je ook veel (onbewust) aangereikt worden om te leren kijken, je moet het alleen willen zien.

Dus als jij echt jouw hart wilt volgen, als jij jouw ziel hoort roepen, als je iets, of een speciaal gevoel niet meer weg wilt blijven duwen door het maar telkens een plekje te geven, dan is het nodig dat je op zelfonderzoek uit gaat. Je mag jezelf bevrijden uit een illusie. Van dood naar wedergeboorte. De rups die een vlinder wordt. De slang die zijn huid ververst. Lees meer

Het innerlijk kind

Het innerlijk kind. Er wordt over gezongen, er wordt over gesproken, maar wie is dat innerlijke kind nu eigenlijk? Waar gaat het eigenlijk over? Is dat het gevoel dat omhoog komt als je samen met je eigen kind even lekker “kind” bent of is dat echt iets anders?

Het innerlijk kind is niet dat blije gevoel in jou en ook niet dat huppelend meisje of dat zingend jongetje. Jouw innerlijk kind is dat kindje dat beschadigd is geraakt. Dat kindje dat onbewust emotionele pijn heeft geleden. Ja, ook als je een fijne jeugd hebt gehad.

Jouw ouders hebben namelijk eigen pijnen opgelopen in hun jeugd. Ze hebben zelf angsten ervaren en die worden geprojecteerd op jou. Ze wisten niet beter. Lees meer