Van buiten naar binnen

VAN BUITEN NAAR BINNEN
 
De donkere dagen kunnen ervoor zorgen dat je het ook allemaal vanuit een donkere kant bekijkt. De dagen zijn regenachtig, grauw en je gedachtes kunnen afdwalen. Vooral voor Kerstmis en het nieuwe jaar. Emoties spelen op. Hoe kom je deze dagen door?
 
Ja probeert vol te houden. Misschien ze je positieve affirmaties, maar voel je ze totaal niet. Het kan zelfs zo erg zijn dat jouw lichaam tegen begint te sputteren. Alle emoties zitten klem in je lichaam. Je kan lastig lopen, je hebt pijn aan je nek/schouders, regelmatig hoofdpijn, je rug is aan het zeuren. Allemaal tekens dat je lichaam “vol” zit.
 
Je voelt dat je iets anders wilt, je wilt uitbreken, maar het lijkt alsof je klem zit. Je kan toch niet zomaar stoppen met werken, want je moet de huur betalen. Je kan toch niet rustig aan doen, want er moet nog zoveel gebeuren!? Je kan toch niet je relatie beëindigen, want dat is alles wat je hebt!?
Je zit klem.
 
Toch zijn deze vragen vaak het begin van iets nieuws. Iets anders. Iets moois. Juist met deze vragen ga je op onderzoek uit. Wat is er nog meer? Waarom ervaar je dit zo heftig? Welke gevoelens komen omhoog? Juist dit is de kans om te gaan luisteren naar jezelf (ook al weet je nog even niet hoe).
 
Je kant gaan inzien dat je vastzit in patronen die jou zijn aangeleerd. Patronen wat iedereen van elkaar verwacht. Gedachtes zoals het hoort in deze maatschappij. En zo bots je ook tegen je eigen gedachtes aan. Wil je blijven leven zoals iedereen van jou verwacht, of zie je in dat je wel naar je eigen behoeftes en wensen mag kijken?
 
We leren namelijk al heel snel dat we dat plaatje moeten volgen zoals het hoort, en niet ons eigen gevoel. We dwalen af en verdwalen daardoor ook vaak.
 
Herken dit als een punt waarop je je om kan draaien. Je hoeft niet te voldoen aan wat de maatschappij van jou verlangt. Kijk naar binnen en ga zien waar jouw ziel van gaat stralen.
 
Wat maakt het dat je blijft zitten in iets wat niet helemaal klopt voor jouw gevoel?
Wat zou je fijn vinden om te ervaren? En welke stappen kan je ondernemen om dat te bereiken?
 
Probeer daar eens naar te kijken. Neem dit mee het nieuwe jaar in. Een jaar van zelfonderzoek. Veel plezier met deze mooie reis!
 
Iris ❤
 
Wil je hiermee verder gaan, maar niet alleen? Wil je op zoek naar je eigen gevoel? Naar je eigen pad? Ik bied ook coachingssessies aan. Ook met eventuele ondersteuning d.m.v. hypnose. Voor meer informatie mag je mij een pb sturen of een mail naar Iris@MooiMens.info
 
Vind je deze blog mooi of waardevol? Vanaf nu kan je MooiMens supporten door een donatie naar keuze te doen. Ik ben je hiervoor heel dankbaar 💞🙏
Je bent welkom om een donatie te doen via 1 van de onderstaande linkjes.
 
 

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

Deze site gebruikt Akismet om spam te bestrijden. Ontdek hoe de data van je reactie verwerkt wordt.